Activités
Connectez
Personne d’autre n’a vécu exactement les mêmes expériences que vous, mais une partie importante du fait d’honorer votre identité dans toute sa complexité peut consister à connecter avec d’autres personnes qui ont vécu des expériences similaires. Allez à la rencontre d’autres personnes qui partagent certains aspects de votre identité et discutez des façons nuancées dont celles-ci façonnent (ou sont façonnées par) votre travail en tant que membre du corps médical.
Identifiez vos chapeaux
Prenez le temps de réfléchir aux aspects de votre identité qui sont les plus importants pour vous. Dressez une liste et indiquez, le cas échéant, celles qui sont en conflit avec votre rôle de membre du corps médical. Pour chacune d’entre elles, relevez quelques exemples de façons dont vous exprimez ces parties de votre identité.
Exercices d’écriture
Vous pouvez également essayer l’un ou l’autre de ces exercices de rédaction (ou les deux).
- Qu’est-ce qu’on vous a appris sur la santé mentale pendant votre enfance? Comment, le cas échéant, votre point de vue a-t-il évolué au cours de votre vie?
- Comment la pandémie de COVID-19 et la prise de conscience à grande échelle des discriminations raciales vous ont-elles affecté? Quelles sont les parties de votre identité qui ont été les plus touchées par ces événements des dernières années?