Une blessure morale peut engendrer une variété de symptômes, et ce dans plusieurs domaines de notre bien-être psychologique. Nous pouvons ressentir:
Des changements émotionnels
- Culpabilité et/ou honte
- Colère
- Désespoir
- Anxiété
Des changements cognitifs
- Perte de confiance en soi ou en autrui
- Crises existentielles (ex.: remise en question du sens de la vie ou de la raison d’être)
- Remise en question ou doutes spirituels
- Changement dans la manière d’évaluer son intégrité ou celle des autres
- Sentiment que le monde n’est pas sécuritaire ou qu’il n’y a pas de justice
Des changements comportementaux
- Retrait social, isolement ou désengagement
- Automutilation
Invitation: Pensez à une décision difficile que vous avez dû prendre en portant une attention particulière aux détails comme l’hésitation, vos propres sentiments de responsabilité et les effets de cette décision sur la façon dont vous vous sentez à l’égard de vous-même et des autres.